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FAQ

FAQ: Über mich

Antworten auf Fragen, die du dir vielleicht noch stellst

Entscheidungen zu treffen, um Dinge im eigenen Leben zu verändern erfordern immer ein bisschen Mut und gut informiert zu sein kann helfen Entscheidungen mit einem guten Gefühl zu treffen und genau das ist mir wichtig. Es soll sich gut und richtig anfühlen, wenn du dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest. Wenn noch Fragen offen sind, nachdem du dir alles angeschaut hast, dann melde dich gerne bei mir!

Wie kann ich mit dir zusammenarbeiten, Svenja?

In meiner Praxis in Niederkappel, Oberösterreich heiße ich dich herzlich Willkommen zu einer 1:1 Begleitung, die individuell auf dich abgestimmt ist. Dabei arbeite ich mit den Essenzen aus dem Systemischen und traumasensiblen Coaching und vor allem dem EMBODIMENT. Eine Embodiment Session beinhaltet eine sanfte manuelle Körperarbeit, die den Lebensfluss ausgleicht, Heilungshindernisse löst und das Nervensystem reguliert. 

Außerdem biete ich von Zeit zu Zeit Workshops an, bevorzugt an wunderschönen Orten in der Natur. Die Themen sind u.a.: Selbstfürsorge, Veränderung, Hygge, Kommunikation,  Körper, Geist & Seele. 

Ein weiteres Herzensthema sind freie Trauungen und als freie Traurednerin habe ich schon viele Paare in diesem ganz besonderen Moment begleitet, die Rede geschrieben und die Zeremonie gestaltet. Falls du auf der Suche nach einer Rednerin für deine freie Trauung bist, dann schau doch mal hier vorbei.

Wie ist die Zusammenarbeit mit dir, Svenja?

Ich lade dich herzlich ein es herauszufinden ;-) Lern mich näher kennen über meinen Podcast und mein Instagram Profil.

Du bekommst meine gesammelten Erfahrungen, ein offenes Ohr, die richtigen Fragen zur richtigen Zeit und ganz viele Impulse für deine Persönlichkeitsentwicklung und den Wunsch nach Veränderung. Wir werden zusammen lachen und ich bin für dich da, falls es auch mal emotional werden sollte. Alles was du fühlst ist okay und ich biete dir den Raum und den Rahmen dich zu stärken und zu entfalten.

Was andere über die Arbeit mit mir sagen? Schau gerne hier nach. 

Welche Sätze werde ich von dir nicht hören, Svenja?

  • Streng dich gefälligst an. 

  • Mach schneller. 

  • Sei strenger zu dir selbst und zieh es durch. 

  • Nur die Harten kommen in den Garten. 

  • Das ist dein Traum? Bist du verrückt geworden, der ist ja viel zu groß! Das kannst du nicht schaffen. 

  • Schreib erstmal einen Business-Plan und dann können wir anfangen. 

  • ....

Mir ist es wichtig, dich da abzuholen wo du gerade stehst und das ist bei jeder Person anders und das ist alles absolut okay. Mit Druck und Strenge Sachen zu erzwingen ist nicht mein Weg. Ich wünsche mir eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe mit Raum für deine Themen und im Einklang mit einem regulierten Nervensystem. Dafür schaffe ich den Rahmen und erkläre auch genauer was das bedeutet und warum das so wichtig ist das ganze "System" mit einzubeziehen. Hygge für Körper, Geist und Seele eben.  

Was ist eigentlich traumasensibles Coaching?

Meine Ausbildung zum Coach für Neurosystemische Integration & traumasensible Begleitung habe ich bei der wundervollen Verena König gemacht. Der Begriff "Neurosystemische Integration" steht laut Verena König für die Essenzen aus Neurobiologie, systemischer Therapie und Psychotraumatologie. 

Traumasensibel zu begleiten kann für Kundinnen den Unterschied machen, denn es schafft einen sicheren Rahmen für Transformation, es vereint Körper und Geist und lässt Entwicklung nicht nur auf einer Ebene wirken, sondern vielschichtig und sensibel. Ich werde dir dazu im Coaching Prozess immer wieder etwas erzählen und erklären, warum ich manche Dinge so mache wie ich sie mache und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat. 

Ich glaube ich nehme dazu mal eine Podcast Folge auf. Dann kann ich es ausführlicher erläutern. 

Mehr Informationen zu meiner Ausbildung findest du auf dieser Webseite.

Bitte beachte, dass traumasensibles Coaching KEINE Traumetherapie oder sonstige therapeutische und psychologische Beratung ersetzt! 

Wie läuft eine Embodiment Session ab?

Es gibt kein Schema F! Ich schaue individuell, was wir machen und du dich und ich dich bestmöglich unterstützen kannst. Es ist eine Mischung aus Gesprächen, Coaching Methoden und vor allem der Körperarbeit. Dazu darfst du dich auf der Behandlungsliege entspannen und schauen, was sich zeigen möchte. Mit Hilfe von sanften neurofaszialen Techniken unterstütze ich den Prozess. Während der Behandlung bist du vollständig bekleidet. Bequeme Kleidung ist aber definitiv empfehlenswert, einfach weil es gemütlicher ist.

Was kostet eine Embodiment Session?

Den aktuellen Preis für eine Session findest du hier. 

Wo finden die Embodiment Sessions statt?

In meinem Praxisraum in unserem Haus in 4133 Niederkappel (Am Steinfeld 4). Niederkappel ist ca. 45 Minuten mit dem Auto von Linz entfernt, ca 20 Minuten von Rohrbach und 50 Minuten von Passau.

Wie kann ich eine Embodiment Session buchen?

Für eine Terminvereinbarung kontaktiere mich gerne per Email an hej@svenjakrause.com, ruf mich an unter +43 67799022192 oder buch dir einen Termin über die Calendly Plattform. 

Bietest du Workshops an?

Ja, ich liebe die direkte Zusammenarbeit mit meinen Klientinnen, daher baue ich diesen Bereich immer weiter aus. Falls du Interesse hast mit mir zusammenzuarbeiten, dann schreib mir einfach eine Email an hej@svenjakrause.com.

Das aktuelle Workshop Angebot entsteht auf meiner Webseite. Ich liebe es einfach mit Menschen in Trainings und Workshops zusammenzuarbeiten und die Magie von "echten Begegnungen" und dann noch in einer schönen Umgebung. Ich halte es da wie Pippi Langstrumpf und mache mir die Welt, wie sie mir gefällt und wo sie mir am besten gefällt: In den Bergen! Denn dort entsteht für mich die wahre Magie und es kommen einem einfach die besten Ideen! 

FAQ: FAQ
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Erst die Möglichkeit einen Traum zu verwirklichen, macht unser Leben lebenswert.

Paulo Coelho

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HEJ DU!

Bei Fragen schreib mir gerne oder buch dir direkt eine Embodiment Session.

Ich freue mich schon jetzt von dir zu hören!

Deine Svenja

Danke für's Absenden!

FAQ: Kontakt
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